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CRIVIT Bauchmuskel- Roller
Belastbarkeit und Trainingsziel Die Max. Belastung 100 kg definiert die Einsatzgrenzen und hilft bei der Auswahl passender Übungen. Durch die lineare Rollbewegung werden Bauchmuskeln, Hüftbeuger und Schulterstabilisatoren beansprucht; so lassen sich Kraft und Haltung systematisch aufbauen. Die klare Belastungsangabe unterstützt eine sichere Trainingsplanung. Stützstruktur und Radaufbau für sichere Kontrolle Die dreieckige Stützstruktur kombiniert mit dem Zweirad-Design sorgt für reduzierte Seitbewegungen und gleichmäßige Kraftübertragung. Die breite Radaufstandsfläche sorgt für hohen Grip und erlaubt flüssige Bewegungen auch auf glatten Böden, was die Übungsausführung übersichtlicher und sicherer macht. Komfort durch Polsterung und Griffe Die gepolsterte Ellbogenauflage verteilt Lasten auf größere Flächen und reduziert Druckstellen bei längeren Serien. Gepolsterte Handgriffe bieten sicheren Halt ohne die Griffkraft unnötig zu beanspruchen, was die Konzentration auf die Körpermitte ermöglicht. Rückprallmechanik und Technikunterstützung Die mechanisch-automatische Rückprallfunktion unterstützt die Rückführung nach der Vorwärtsbewegung, reduziert Ermüdungsfehler und hilft bei kontrollierter Technik. Das erleichtert insbesondere Einsteigern das saubere Erlernen der Bewegungsabläufe. Produktmerkmale Merkmal Angabe Material Stahl, Kunststoff Max. Belastung 100 kg Maße ca. 40,8 x 35,3 x 21,8 cm; Ellbogenauflage: ca. 8 x 10,5 cm; Rollenbreite: 10,4 cm Gewicht ca. 1370 g FAQ Für wen ist der Roller geeignet? Der Roller ist geeignet für Einsteiger und Nutzer mit mittlerer Trainingserfahrung, die Rumpfkraft und Stabilität gezielt verbessern möchten. Wie wird das Gerät montiert? Die Montage ist einfach gestaltet; alle benötigten Teile sind enthalten und die Anleitung führt Schritt für Schritt durch die Installation. Welche Bodenbeläge sind geeignet? Dank der breiten, gummierten Räder eignet sich das Gerät für harte und glatte Böden; bei sehr empfindlichen Oberflächen empfiehlt sich eine Trainingsmatte. Unterstützt das Gerät die korrekte Technik? Ja, die mechanisch-automatische Rückprallfunktion und die stabile Stützstruktur erleichtern kontrollierte Bewegungen und reduzieren Fehlhaltungen.
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Umbro Bauchmuskel-Trainingsrad (Überraschungsprodukt) - onesizeBauchmuskel-Trainingsrad (Überraschungsprodukt) von Umbro - - stärkt den Rumpf - mit zwei Rädern - ideal für das Training zu Hause - Lieferumfang: Produkt in zufälliger Farbauswahl/ Designauswahl Hinweis: Im Lieferumfang ist eines der abgebildeten Produkte enthalten. Lasst Euch von der Farbe/ von dem Design überraschen!10,99 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Odin Ab-Rad Bauchmuskel-Trainer Gummi SchwarzMit dem Odin Ab-Rad Bauchmuskel-Trainer ist ein äußerst effektives Training Ihrer gesamten Rumpfmuskulatur möglich.Ein sicherer Halt wird durch die hochwertige Gummibeschichtung garantiert, und das 4,8 cm breite Rad sorgt für zusätzliche Stabilität. Ideal für eine präzise und kontrollierte Ausführung Ihrer Übungen.Das Rad des Odin Ab-Rads hat einen Durchmesser von 17,5 cm, während jeder Griff 11,5 cm breit ist.Die weichen Moosgummigriffe sind mit drei strukturierten Ringen versehen, die für optimalen Grip und hohen Komfort sorgen.Dieses Bauchrad lässt sich leicht zerlegen und transportierenl. Perfekt, wenn Sie auch unterwegs trainieren möchten.Das Odin Ab Wheel Bauchrad ist ein echtes Qualitätsprodukt:Es ist extrem robust und trägt ein Benutzergewicht von bis zu 150 kg.Die stabile Metallstange unter den Griffen und das verstärkte Rad gewährleisten maximale Haltbarkeit und Langlebigkeit.Das Odin Ab Wheel Black Rubber besticht durch ein schlichtes, schwarzes Design, das sowohl professionell aussieht als auch durch seine hochwertige Verarbeitung überzeugt. Ideal für zu Hause oder im Fitnessstudio.Sie können das Bauchrad im Stehen oder Sitzen verwenden - je nach gewünschtem Schwierigkeitsgrad.Auch die Ausrolltiefe beeinflusst die Intensität Ihres Trainings maßgeblich.Die Griffe des Odin Ab Wheels haben eine Dicke von 3,2 cm.Mit einem Gewicht von 531 g ist das Bauchrad deutlich schwerer als viele vergleichbare Modelle. Ein klares Zeichen für seine hohe Qualität.Abmessungen: 17,5 × 17,5 × 29,8 cm15,95 €*Versand: 5,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Neutralität und Waffenexporte / Neutralität und Waffenexporte II, Taschenbuch von Wolfgang Brandstetter,Gerhard Loibl,Bernhard Raschauer,Gero Schmied,Neutralität Und Waffenexporte / Neutralität Und Waffenexporte Ii, Taschenbuch Von Wolfgang Brandstetter,gerhard Loibl,bernhard Raschauer,gero Schmied, Verlag Österreich, 978-3-7046-0257-2, Seitenanzahl: 10616,77 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die Umdeutung der Neutralität, Fachbücher von Peter Lehmann"Die Umdeutung der Neutralität" von Peter Lehmann bietet eine tiefgehende Analyse der schweizerischen Neutralität nach den napoleonischen Kriegen. Der Autor beleuchtet, wie die Eidgenossenschaft in der Nachkriegsordnung der anti-napoleonischen Allianz eine zentrale Rolle einnahm und das Vertrauen in ihre Neutralität sowohl intern als auch extern wiederherstellen musste. Der Band untersucht die institutionellen Verbesserungen, insbesondere im Bereich der Landesverteidigung, und zeigt auf, wie diese Entwicklungen zur Stärkung des nationalen Gefühls in der Schweiz beitrugen. Lehmann argumentiert, dass die Schweiz nach 1815 nicht mit der von 1798 vergleichbar ist, da sie an innerer Stärke gewonnen hat, was für das Verständnis der modernen Neutralität von grosser Bedeutung ist.70,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Österreichs Neutralität, Fachbücher von Martin Senn, Jodok Troy
Seit dem Ende des Ost-West-Konflikts haben sich die Rahmenbedingungen für Österreichs Neutralität grundlegend verändert. Zugleich ist die Diskussion über ihr Wesen und ihren Wert zum Stillstand gekommen. Doch die Aggression Russlands, die Krise der transatlantischen Beziehungen und das Streben der EU nach einer eigenständigen Verteidigungsfähigkeit machen eine Debatte über Sicherheits- und Verteidigungspolitik und damit auch über die Neutralität dringlicher denn je. Die Beiträge dieses Bandes beleuchten die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft der österreichischen Neutralität aus verschiedenen Perspektiven und geben damit Impulse für eine gesellschaftliche und wissenschaftliche Auseinandersetzung mit ihr sowie mit der Neutralität in der internationalen Politik im Allgemeinen.
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Umbro Bauchmuskel-Trainingsrad (Überraschungsprodukt) - onesizeBauchmuskel-Trainingsrad (Überraschungsprodukt) von Umbro - - stärkt den Rumpf - mit zwei Rädern - ideal für das Training zu Hause - Lieferumfang: Produkt in zufälliger Farbauswahl/ Designauswahl Hinweis: Im Lieferumfang ist eines der abgebildeten Produkte enthalten. Lasst Euch von der Farbe/ von dem Design überraschen!10,99 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Odin Ab-Rad Bauchmuskel-Trainer Gummi SchwarzMit dem Odin Ab-Rad Bauchmuskel-Trainer ist ein äußerst effektives Training Ihrer gesamten Rumpfmuskulatur möglich.Ein sicherer Halt wird durch die hochwertige Gummibeschichtung garantiert, und das 4,8 cm breite Rad sorgt für zusätzliche Stabilität. Ideal für eine präzise und kontrollierte Ausführung Ihrer Übungen.Das Rad des Odin Ab-Rads hat einen Durchmesser von 17,5 cm, während jeder Griff 11,5 cm breit ist.Die weichen Moosgummigriffe sind mit drei strukturierten Ringen versehen, die für optimalen Grip und hohen Komfort sorgen.Dieses Bauchrad lässt sich leicht zerlegen und transportierenl. Perfekt, wenn Sie auch unterwegs trainieren möchten.Das Odin Ab Wheel Bauchrad ist ein echtes Qualitätsprodukt:Es ist extrem robust und trägt ein Benutzergewicht von bis zu 150 kg.Die stabile Metallstange unter den Griffen und das verstärkte Rad gewährleisten maximale Haltbarkeit und Langlebigkeit.Das Odin Ab Wheel Black Rubber besticht durch ein schlichtes, schwarzes Design, das sowohl professionell aussieht als auch durch seine hochwertige Verarbeitung überzeugt. Ideal für zu Hause oder im Fitnessstudio.Sie können das Bauchrad im Stehen oder Sitzen verwenden - je nach gewünschtem Schwierigkeitsgrad.Auch die Ausrolltiefe beeinflusst die Intensität Ihres Trainings maßgeblich.Die Griffe des Odin Ab Wheels haben eine Dicke von 3,2 cm.Mit einem Gewicht von 531 g ist das Bauchrad deutlich schwerer als viele vergleichbare Modelle. Ein klares Zeichen für seine hohe Qualität.Abmessungen: 17,5 × 17,5 × 29,8 cm15,95 €*Versand: 5,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Neutralität und Waffenexporte / Neutralität und Waffenexporte II, Taschenbuch von Wolfgang Brandstetter,Gerhard Loibl,Bernhard Raschauer,Gero Schmied,Neutralität Und Waffenexporte / Neutralität Und Waffenexporte Ii, Taschenbuch Von Wolfgang Brandstetter,gerhard Loibl,bernhard Raschauer,gero Schmied, Verlag Österreich, 978-3-7046-0257-2, Seitenanzahl: 10616,77 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die Umdeutung der Neutralität, Fachbücher von Peter Lehmann"Die Umdeutung der Neutralität" von Peter Lehmann bietet eine tiefgehende Analyse der schweizerischen Neutralität nach den napoleonischen Kriegen. Der Autor beleuchtet, wie die Eidgenossenschaft in der Nachkriegsordnung der anti-napoleonischen Allianz eine zentrale Rolle einnahm und das Vertrauen in ihre Neutralität sowohl intern als auch extern wiederherstellen musste. Der Band untersucht die institutionellen Verbesserungen, insbesondere im Bereich der Landesverteidigung, und zeigt auf, wie diese Entwicklungen zur Stärkung des nationalen Gefühls in der Schweiz beitrugen. Lehmann argumentiert, dass die Schweiz nach 1815 nicht mit der von 1798 vergleichbar ist, da sie an innerer Stärke gewonnen hat, was für das Verständnis der modernen Neutralität von grosser Bedeutung ist.70,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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